subir peso y masa muscular
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Hola a todos, actualmente mido 1,77 y peso 65kg, mi objetivo esta en ganar 10 kilos y mantenerme ahi ademas de ganar mas masa muscular.
Estoy entrenando duro ahora pero quisiera que me dijeran que complemento me vendria mejor, me hablan de proteina de suero, diganme la mejor que haya independientemente del precio quiero que sea la proteina que me vaya mejor para mi y no se cual comprar. saludos |
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hola como estas? yo esty en tu mismasituacion y consulte auna esapecialista en Rosario y me recomendo estos dos suplementos:maca y spirulina (La maca de 350 mg sale $ 78 y la de 500 mg x 100 caps sale $ 110, la maca soluble x 250 gr $ 160
la spirulina por 100 caps $ 95 ) pasame tu correo y charlamos bien y te paso los telefonos de la chica. Un ABRAZO.
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