RUTINA MULTIGIMNASIO
| Índice del foro -> Foro sobre Musculacion -> RUTINA MULTIGIMNASIO | Responder |
| Autor | Mensaje |
|
|
UN SALUDO A TODAS LAS PERSONAS DE LA WEB Y A LAS QUE VISITAN EL FORO, ME ACABAN DE REGALAR UNA MAQUINA MULTIGIMNASIO Y NO TENGO LA MENOR IDEA DE QUE TIPO DE EJERCICIOS PUEDO HACER Y TAMPOCO SE DE ALGUNA RUTINA PARA HACERLA, SI ALGUIEN PODRIA AYUDARME YA QUE APENAS ESTOY EMPEZANDO EN ESTO DE LA MUSCULACION.
TENGO 29 AÑOS MIDO 1,67 Y PERO 60 KILOS. SALUDOS Y GRACIAS SI ALGUIEN PODRIA AYUDARME. |
